Maçãs Caramelizadas com Nozes

Ahh, a simplicidade! 😊

É das coisas mais lindas da Paleo.Primal, da vida!

Não precisamos de muito para ter uma sobremesa deliciosa e nutritiva.

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Frutas assadas são uma excelente opção para matar a vontade de doce. Maçãs são minhas favoritas! Vamos fazer de sobremesa? 🍎🍎

Tempo de Preparo: 2 minutos

Tempo de cozimento: 15 minutos

Rendimento: 1 porção individual

Ingredientes

  • 1 maçã
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  •  Punhado de nozes

Instruções

  • Corte a maçã em cubinhos, com casca mesmo, em uma travessa ou panela e derrame óleo de coco derretido por cima. Espalhe bem para que todos os pedacinhos peguem no óleo. Use suas mãos, use sua intuição!
  • Jogue as nozes por cima
  • Leve ao forno pré aquecido a 180C, até que comece a dourar e amolecer – aproximadamente por 15 minutos.
  • Depois de pronto, acrescente uma cobertura a gosto – minha opção favorita é a pasta de amêndoas! 😋

 

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Dica Top.Dots:

Você pode usar creme de leite, leite de coco ou iogurte natural integral como cobertura.

Você fez? Como ficou? Deixe uma mensagem contando abaixo!

 

 

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